Xiuh Consulting

Cart

Protected with:


5 ondas cerebrales que moldean tu realidad

El cerebro es fascinante gracias a las ondas cerebrales. El cerebro es el órgano encargado de controlar nuestro cuerpo con el propósito de sobrevivir. Este órgano utiliza la información recolectada del exterior para tratar de tomar las mejores decisiones en base a experiencias previas. Estas experiencias van quedando registradas a través de conexiones sinápticas que son activadas para tratar de anticipar ciertas situaciones similares. Todas estas grandiosas labores las lleva a cabo a partir de una infinidad de señales eléctricas que se utilizan para informar y activar distintas regiones de nuestro cuerpo. Todas estas señales eléctricas tienen huellas o características que cargan información y son transportadas y decodificadas por el resto de nuestro organismo. La información enviada puede ser expresada en términos de frecuencias, y que, al ser estudiadas, pueden ser clasificadas basadas en su naturaleza. 

Múltiples estudios demuestran que las ondas cerebrales cambian con base a la situación a la que un individuo es expuesto. Uno de esos estudios es el de “Technical Aspects of Brain Rhythms and Speech Parameters” donde logran clasificar las ondas cerebrales en 5 frecuencias distintas; gamma, beta, alpha, theta y delta. 

Ondas Gamma [γ]

Son las ondas cerebrales de más alta frecuencia (arriba de 40Hz). Estas ondas cerebrales son activadas a través de alcanzar un nivel de concentración superior, donde el individuo experimenta una estimulación de los sentidos superior, acelera el procesamiento mental, la percepción del entorno y la conciencia. 

Ondas Beta [β]

Esta banda de ondas cerebrales son señales de alta frecuencia y baja amplitud usualmente en el rango de entre 12Hz y 40Hz. Este nivel de ondas son las más observadas durante un estado natural de actividad. Las ondas beta son utilizadas para hacer deducciones lógicas y lidiar con las situaciones del exterior, que al presentar situaciones de estrés incrementa en el rango de frecuencias generando ansiedad y drenando nuestra energía.

Ondas Alpha [α]

La banda alpha se encuentra en un rango de frecuencias típicamente entre los 8Hz y los 12Hz. El cerebro entra en este estado cuando estamos calmados y logramos relajarnos. El estado alpha es el estado de nuestro cerebro cuando nos encontramos “soñando despiertos”. Durante este estado es difícil concentrarse, pero es un buen estado para activar nuestro lado creativo.

Ondas Theta [θ]

Las ondas theta se desarrollan en un estado de frecuencias entre los 4Hz y los 8Hz. Este es el estado donde nuestro cerebro se encuentra en la frontera del sueño y el estar consciente. Durante este estado incrementa el nivel de sugestión. También, durante este estado es más sencillo reflexionar y tornar a un enfoque interno. 

Ondas Delta [δ]

Las ondas delta son las ondas de más baja frecuencia del cerebro. Esta banda de frecuencias oscila entre los 0.5Hz y los 4.5Hz y son más comúnmente encontradas en los bebés y niños. Estos niveles de ondas cerebrales están asociados a niveles profundos de relajación donde procesos regenerativos y curativos son desarrollados. El acceso a este nivel de frecuencias ayuda reducir el envejecimiento y fortalece el sistema inmunológico. 

De la misma manera que el entorno puede fomentar el cambio de frecuencias en el cerebro, el pensamiento es capaz de transicionar las ondas cerebrales. Se han realizado estudios para explorar los procesos asociados al pensamiento. Puedes leer algunos en esta publicación “Biological Perspectives on Creativity” de Mark Runco.

¿Cuál onda cerebral domina en tu vida? Escríbenos un comentario.

Visita nuestro blog para más conocimiento https://xiuhconsulting.com/blog/

Referencias:

  • Priyanka A. Abhang, B. W. (2016). Technical Aspects of Brain Rhythms and Speech Parameters. In Introduction to EEG- and Speech-Based Emotion Recognition (pp. 51-79).
  • Runco, M. A. (2014). Biological Perspectives on Creativity. In Creativity – Theories and Themes: Research, Development, and Practice (pp. 69 – 108).

19 Comments

  • Boonege

    Balasinor Nafisa, Gill- Sharma Manjit K is lasix a blood thinner As he began to work with Conte, Bonds leaned less on Anderson to make decisions about his drug regimen, the excerpt says

  • kab

    Purito is a Korean cruelty-free cosmetics company offering simple skincare products enriched with safe and clean ingredients. Their vegan skincare products are free of parabens, sulfates, synthetic fragrances & dyes. Whether you’re a K-beauty newbie or a long-time devotee, these are the cult K-beauty skincare products that are tried and true. Add these to cart stat and get glowing. Shopping made easy, pay in 4 easy interest free installments with Klarna. Keep updated on the latest news. Purito uses the English word “purify” and the Korean word for “soil.” Whether you’re using their Pure Vitamin C serum, their DermaHA-3 Serum, or their centella line, you will be receiving a thank-you card from your skin. Their centella line, as you might have noticed, is common amongst most South Korean skincare lines, and will calm and hydrate your skin. It is suitable for most skin types. Their new HermaHA-3 Serum is formulated with three types of hyaluronic acid to boost and retain skin moisture levels, making it great for dry skin, and reducing the appearance of fine lines and wrinkles.
    https://nova-wiki.win/index.php?title=Mac_dark_deep_bronzer
    Wallpaper* is supported by its audience. When you purchase through links on our site, we may earn an affiliate commission. Here’s why you can trust us. Once this bronzer is applied to my skin it looks absolutely seamless with my skin. It doesn’t add any texture or any lines of demarcation where I can tell where it ends and my foundation begins. It blends perfectly into my make up. Even some of my powder bronzers don’t blend this seamlessly. HOW IT LOOKS/FEELS: But to my dearest Chanel, with your hypnotic double C logo and intoxicating gold and black packaging, I ask of you what I’d ask of any beauty behemoth that surely has clear sight and understanding of the vast array of skin tones that exist. For a more sculpted evening look, I’ll take a foundation brush and sweep the Chanel Soleil Tan de Chanel under my cheekbones, starting from my hairline and stopping about an inch from the corner of my mouth to contour.

  • stync

    There is 1 link per every 201 words. Watch trending football videos with highlights from recent matches. Catch this season’s best goals and top squads in action. “I’ve seen every other England manager have it,” Southgate said. “I know how the game is and it turns so quickly. I’ve got to deal with it in my own way and the biggest thing is to make sure the team stays on track, that we keep doing the things we think are right. There is 1 image per every 0 words. Welcome to Episode #3: Olympic vs. Power Lifting. In this episode Jon and Bret discuss whether single leg training adds significantly to your total workout time, whether taking periodic breaks from training impairs long-term gains, and the often-debated argument of whether powerlifting training or Olympic weightlifting training is better for sports performance.
    https://crfebike.com/community/profile/dedraerb639699/
    Through our website, you can study the tournament tables in real time. You can easily view the schedule of matches, and find out what football was yesterday , and will be today and tomorrow In the 2002/2003 season, Arsenal won the EPL title without losing any league match, establishing an invincible status. Home or away it is now seven games unbeaten for Liverpool.. can they continue that fine run against the Gunners Liverpool – Southampton 12.11.2022 Anfield 3:1 Premier LeagueLiverpool – Derby County 09.11.2022 0:0 EFL CupTottenham – Liverpool 06.11.2022 Tottenham Hotspur Stadium 1:2 Premier LeagueLiverpool – Napoli 01.11.2022 Anfield 2:0 UEFA Champions LeagueLiverpool – Leeds United 29.10.2022 Anfield 1:2 Premier LeagueAjax – Liverpool 26.10.2022 Johan Cruijff ArenA 0:3 UEFA Champions LeagueNottingham Forest – Liverpool 22.10.2022 City Ground 1:0 Premier LeagueLiverpool – West Ham United 19.10.2022 Anfield 1:0 Premier LeagueLiverpool – Manchester United 16.10.2022 Anfield Premier LeagueLiverpool – Manchester City 16.10.2022 Anfield 1:0 Premier League

  • jep

    Bei der morgigen Ziehung (18. September) der Lottozahlen geht es um einen Vierfach-Jackpot. WIEN. Rund 5,5 Millionen Tipps werden bei dem morgigen (18. September) Vierfach-Jackpot erwartet. Insgesamt fГјnf Millionen Euro werden in der obersten Gewinnklasse erwartet. Es wird geschГ¤tzt, dass eine Million Wettscheine abgegeben und etwa 60 Prozent aller mГ¶glichen Tippkombinationen abgedeckt sind. Die Wahrscheinlichkeit einen Vierfach-Jackpot zu knacken ist hГ¶her als der Eintritt eines… Weniger Institutionscharakter entwickelte das Mittwochslotto, die vom 28. April 1982 bis 26. Juni 2013 vom ZDF im Auftrag des Deutschen Toto- und Lottoblocks im Sendezentrum in Mainz-Lerchenberg produziert und ausgestrahlt wurde. Г–sterreichische Lotterien spenden fГјr Familien in Not
    https://emiliombny022233.daneblogger.com/17773575/online-casinos-mit-zimpler
    Welche die besten Online-Casino Spiele sind, ist selbstverständlich Geschmackssache, jedes davon hat seine ganz eigenen Vor- und Nachteile. Der eine liebt das Live-Casino, der andere Slots, der nächste wiederum möchte Casino-Spiele kostenlos testen. wenn man z.B. Online-Roulette spielen möchte, hat man die Auswahl aus einer ganzen Menge von verschiedenen Varianten. Auch bei Blackjack online gibt es so viele verschiedene Versionen, das bestimmt für jeden etwas dabei sein wird. In sehr vielen Online-Casinos kann man z.B. auch Spielautomaten kostenlos spielen. Es gibt so viele Möglichkeiten, wie Sand am Meer. In einem Spielautomaten mit hoher Volatilität vergehen oft viele Spielrunden ohne einen einzigen Gewinn. Doch dann schlägt es tendenziell mit einem höheren Gewinn ein. Die Risiko-Junkies und Profi-Zocker spielen daher gerne mit sehr hoher Volatilität wie wir sie auf den brutalen Slots von Nolimit City wie Mental, Tombstone R.I.P. oder San Quentin kennen. Alle anderen lieben es, wenn bei niedriger Volatilität dauernd die Kassa klingelt.

  • Dib

    Тушь для ресниц Beauty bomb объем/подкручивание LadiesProject – это социальный РіРёРґ РїРѕ косметике. Место, РіРґРµ девушки обсуждают косметику, оценивают средства Рё бренды, знакомятся СЃ новинками, узнают Рѕ скидках Рё распродажах, учатся выбирать Рё покупать качественную косметику. Каждый желающий может стать частью нашего дружного коллектива. Тушь для ресниц Beauty Bomb Plus С‚01 black, 10 РјР» Тушь для ресниц Beauty bomb объем/подкручивание Хотите купить гель-лак, чтобы создать впечатляющий маникюр РІ домашних условиях? Рђ может быть, вам нужны профессиональные инструменты, акрил или гель-системы для работы РІ салоне или профессиональная косметика для волос?
    https://lorenzowogx998765.blogchaat.com/15730913/роллер-для-лица-уфа
    Массажер во много раз повышает действие косметических средств, улучшая проникновение активных компонентов в дерму. Используйте данную форму для того, чтобы оставить отзыв о товаре или задать вопрос. Техника BORK создается на лучших заводах Германии, Кореи, Японии, Китая, Швейцарии, Италии. Высокое качество моделей соответствует международным стандартам, что подтверждается сертификатами и множеством положительных отзывов от наших клиентов. Продукция компании также отмечена большим числом международных наград в области промышленного дизайна.

  • ced

    Małe miasteczko w północno -wschodniej Szwajcarii zachwyciło mnie malowidłami na elewacjach budynków. Spacerując po kocich łbach przyglądałam się kamienicom, które nie tylko kolorem różniły sięRead More Dom Kultur Świata wzniesiony w 1957 roku jako dar Amerykanów dla mieszkańców Berlina Zachodniego. Nazywana „ciężarną ostrygą” ze względu na parabolicznie wygięty dach. Oprac. Maciej Słomiński OT NID Szczecin, 16-09-2017 r. 1 Kasyna Bez Depozytu Z Bonusem | Popularne gry kasynowe w internecie Toyotą przez Afrykę AdresSzczecin, 3 Maja 1a 4 3 Kasyna Bez Depozytu Dla Polaków | Hot Spot Online w Kasyno Polski + 200 Gry Hot Spot Szczecin: Wyjazd 19:00 (Trasa Zamkowa, zatoczka autokarowa)  | Powrót ok. 23:00 Akademia Morska w Szczecinie politechniką – coraz bliżej zmiany statusu naszej uczelni. Akademia Morska w Szczecinie już wkrótce ma szansę zyskać miano Politechniki Morskiej. To krok w kierunku rozwoju uczelni, a także możliwość podkreślenia jej technicznego charakteru. Za nami spotkanie Zachodniopomorskiego Zespołu Parlamentarnego, podczas którego władze AMS wystąpiły do parlamentarzystów naszego regionu o poparcie wniosku
    https://www.lordofwar.io/forums/users/hildegardstahlma/
    GGPoker posiada wiele unikalnych funkcji, których ze świecą szukać u konkurencji. Dla przykładu możesz zabezpieczyć swoją rękę przy pomocy “ubezpieczenia all-in”. Po każdym rozdaniu możesz również udostępnić swoje rozdanie w mediach społecznościowych dzięki funkcji “momenty rozdania”. Ponadto, GGPoker posiada zintegrowane narzędzie PokerCraft, które na bieżąco pokazuje Twoje statystyki i wyniki. Jednakże jak wspomnieliśmy wcześniej to narzędzie analityczne jest jedynym, z którego możesz korzystać. Zewnętrzne narzędzia, takie jak na przykład PokerTracker albo HEM 2 są blokowane i nie można z nich korzystać. Become the guardian of the galaxy Musisz mieć dobre zrozumienie Zasad Gry, za pomocą których możesz uzupełnić swoje konto w kasynie. Oferowanie opcji gry na urządzeniach z Androidem i iOS dodaje również do wszystkich profitów, jest dość obszerna. Zagraj pięć kolejnych dni z rzędu, NetEnt zbudował reputację swoich gier powszechnie uważanych za super innowacyjne. Przejrzyj przegląd metod płatności obsługiwanych przez 4Kasino Casino, dobrze zaprojektowane i bogate w funkcje.

  • hof

    Для обнаружения, исправления и предотвращения технических ошибок на сайте необходимо: Без должного погружения в тематику проекта будет трудно добиться хороших результатов в продвижении. Необходимо детально изучить специфику сферы, чтобы понимать основные потребности клиентов и ключевые особенности вашего продукта (относится и к контентным сайтам, и к интернет-магазинам). Также, в зависимости от тематики сайта, в рамках этого пункта проверяется его соответствие критериям YMYL, — контент на сайте, например, медицинской тематики, должен быть максимально профессиональным, авторитетным и достоверным, также на сайте такой тематики должны быть указаны настоящие имена врачей, сертификаты и лицензии, сейчас это очень важно. 18. WebImho – этот форум предназначен для людей имеющих свое мнение, вас с удовольствием выслушают и обязательно услышат. Раздел для новичков будет полезен многим, так как именно тут можно задать свой первый вопрос о SEO. Более опытным оптимизаторам будут кстати разделы общие вопросы продвижения, монетизация проектов, социальное продвижение и другие темы форума.
    https://emiliokwdm296585.aboutyoublog.com/19637675/сетка-pbn-недорого
    Цель: Подготовить сайт к продвижению в ТОП-10 Яндекса и Google К созданию Вашего сайта мы подходим комплексно и креативно – изучая Ваши пожелания и сайты Ваших конкурентов. Для кого: Есть план работ по продвижению сайта и компетенции в SEO Полный цикл разработки В рамках технической поддержки сайта мы предоставляем сервися который направлен на то, чтобы оперативно реагировать на изменения поисковых алгоритмов, вносить корректировки для улучшения его индексации в Google и Яндекс. Техническая поддержка сайта, обслуживание и сопровождение осуществляет компания “Украинские интернет технологии”. Как известно, мало успешно запустить веб-проект, нужно постоянно заниматься его развитием… Все виды сайтов объединяет единая цель — помочь продать товар/услугу, повысить узнаваемость компании на рынке, обойти конкурентов, повысить лояльность клиентов к фирме. Определенный вид сайта подбирается в зависимости от того, какую цель он должен достичь.

  • MisaPless

    lasix action Dimazon 5 combined with angiotensin converting enzyme inhibitors or angiotensin II receptor blockers may lead to severe hypotension and deterioration in renal function, including renal failure

  • porno

    Very nice post. I simply stumbled upon your weblog and wished to say that I
    have truly loved browsing your blog posts. After all I will be subscribing to your feed and I hope you write again very soon!

    Also visit my web page: porno

  • demo slot pragmatic

    There is definately a lot to find out about this subject. I like all the points you made

  • bandar4d

    I’m often to blogging and i really appreciate your content. The article has actually peaks my interest. I’m going to bookmark your web site and maintain checking for brand spanking new information.

  • Bambu4d

    Pretty! This has been a really wonderful post. Many thanks for providing these details.

  • Bambu4d

    Awesome! Its genuinely remarkable post, I have got much clear idea regarding from this post.

  • child porn

    Good replies in return of this difficulty with solid arguments and explaining all concerning that.

  • syair toto macau

    Great information shared.. really enjoyed reading this post thank you author for sharing this post .. appreciated

Post A Comment